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perdre 2kg en 1 semaine

Page : 1. Message cité 1 fois. Profil supprimé. Mais personnellement, ça m'interesse, j'ai 3kilos à perdre, si je pouvais les perdre en 1 semaine, ça serait pas mal. Ca a l'air interessantmais je voudrais savoir si tu avais beaucoup de poids à perdre et si tu avaisune alimentation "anarchique" avant. J'essaie à la lettre et je te tiens au courant dans exactement 1 samine jour pour jour, sans aucun écart. Bonne soirée les forumeuses!

Dommage que personne ne suive ce forum, moi, j'ai perdu g déjà, Bonne journée quand meme à celles qui viendront peut etre ici Je continue à vous tenir informées Hier midi : viande rouge grillée et asperges vertes avec 1 c à café de mayo1 yaourt nature et 1 fruit Hier soir : tomate crue au sel, 1 tranche de jambon et 1 tranche de paind emie, 1 fruit. Ce matin bol de café au lait obligatoire pour mon début de matinée!

Ce soir, viande blanche grillée, courgettes vapeur persillées et yaourt. Morte de rire, les forumeuses!!! Je viens de voir les dates des posts!!! Donc y'a plus que moi ici!!!!

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Trop marrant!! Je continuerai à venir dire mes menus et ma perte de poids sur une semaine, si ça peut donner des idées à quelqu'un!! J'ai la réponseà vos questions Comment perdre 2 kilos en 1 semaine?!

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Je suis un sportif amateur triathlon, jogging. Bref, la je fai le point depuis 1 semaines et je peux dire que le resultat est bluffant. Maintenant, je vous dirai quoi après 6 semaines, mais je peux déjà dire que je suis enchanté. Je ne suis jamais malade et je dors bien. Le bio il faut quand même éplucher la provenance et la composition, on peut avoir des surprises!!! Envoyer par e-mail. Adresse e-mail. Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable.

Des pommes, des pommes, encore des pommes Pas question ici de tarte ou de clafoutis à tous les repas, mais un programme par semaine. Dernières News. Lumbago, j'en ai plein le dos! Zoom sur les accessoires fitness pour se muscler sans se blesser. Plus de Minceur. Que vaut réellement la méthode minceur Gruman? Le régime Kot, la méthode qui allège surtout le porte monnaie.