Guide de préparation : Gratin de potiron et tomates minceur 6 personnes 15 min 20 min 9,27 Facile.

Botox oise 2014

Ingrédients 1 quartier de potiron 6 tomates g de gruyére râpé allégé 0. Signaler une erreur sur la recette. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail.

Répondre 0 0 Signaler un abus. Gratin de pennes aux légumes. Gratin de potiron aux tomates. Gratin de pâtes sur lit de poireaux et poulet.

Gratin de potiron et tomates minceur

Gratin de potiron au chèvre. Gratin façon tian provençal, au miel et au sumac. Tajine de poulet aux patates douces allégé. Gratin de pâtes aux tomates. Ce sera très bien je pense. Même chose avec toute sorte de courges, de la courgette, des carottes ou encore des patates douces, les versions sont infinies!

Une découverte des courges d'automne pour moi avec la courge spaghetti!!

Et c'est un délice! Un plaisir de déguster des saveurs que je ne connaissais pas, ça permet de varier des légumes standards que je connais et dont je me lasse haricots verts, salade, carottes et tomates.

Gratin de potiron minceur

Comme dans les suggestions, je n'ai pas écrasé la chaire spaghetti. J'ai mis g d'allumettes de jambon à la place du bacon, que j'ai fait revenir avec des oignons, et c'est merveilleux! Merci pour cette recette et merci à la newsletter qui m'a donné l'idée de cuisiner les courges!

Délicieux et très rapide à préparer! J'ai ajouté de l'ail pour relever le plat, franchement très bon!! Une nouvelle façon pour moi de manger de la courge!! Maigrir vous donne de nombreux conseils pour vous aider à mincir.

Gratin potimarron minceur

Maigrir vous donne de nombreux conseils pour maigrir vite sans régimes alimentaires. Nous vous proposons un programme de nutrition et des recettes de cuisine. Maigrir propose des offres d'emploi en nutrition et diététique. Mentions légales. Accueil Recettes minceur Gratin de courge. Français English Spanish. Gratin de courge. Infos pratiques Temps de préparation 15 min.

Gratin de courge light

Temps de cuisson 20 min puis 50 min. Nombre de personnes 2 à 4. Difficulté facile.